Je me permets de réactiver ce thread qui date un peu.
Ma config un Syno avec Download Station, Livebox avec le port ouvert, ExpressVPN sur le Syno (config OpenVPN).
J'ai écumé les forums pour comprendre pourquoi tout à coup, mon Upload est tombé à 0 ou presque.
Rien trouvé de satisfaisant.
Finalement, j'ai tenté de changer le serveur Express VPN utilisé. Je suis passé d'un serveur à Paris à un serveur en Suisse. Et là miracle, Upload est instantanément remonté à 1 Mo/s...
Je vous recommande de changer le serveur de votre VPN et d'en prendre un hors France (Suisse, Espagne...) dans les pays plutôt friendly avec BitTorrent.
J'espère que ça en aidera certain.